Suplemen makanan adalah suatu produk makanan kesehatan yang mengandung suatu zat yang bersifat nutrisi dalam bentuk kapsul,tablet,serbuk atau cairan.Fungsinya adalah melengkapi kekurangan zat gizi tertentu,dan dibutuhkan tuk menjaga fungsi organ tubuh agar bekerja dengan baik.
Ada beberapa hal yg perlu kita perhatikan sebelum mengkonsumsi suplemen makanan agar hasilnya maksimal.
Cari yang mudah diserap,misalnya berupa bubuk.Konsumsilah vitamin sesuai kebutuhan,jika dosisnya melebihi kebutuhan maka vitamin itu akan tersimpan lama di saluran pencernaan,maka itu akan mengganggu pencernaan.Untuk melihat hasilnya itu buuh waktu ,karena mengkonsumsi suplemen tak akan tampak dalam sekejap,mungkin dalam beberapa minggu atau beberapa bulan .mengkonsumsi suplemen membantu mendapatkan nutrisi tertentu dalam jumlah besar,makanlah makanan yang begizi dan bervitamin! misalnya dari sayuran,buah buahan itulah makanan ya alami dan sangat bermanfaat untuk tubuh kita.
Monday, April 19, 2010
MUSUH BARU PRIA MUDA MASA KINI
Ada bebarapa penyakit yang sering dianggap sebagai peoyakit orang tua,misalnya Hipertensi atau serangan jantung,penyakit ini juga bisa menyerang pria muda.Selain itu,ada berapa jenis penyakit lain yang dapat menyerang pria usia muda!mulai dari penyakit akibat hubungan seksual,trombosis vena dalam hingga depresi.
Untuk itu,Dr.Stephanie Danandjaja, menerangkan untuk kita? penyakit ini bisa terjadi itu akibat dari pengaruh gaya hidup modern yang memperhatikan kesehatanseperti lupa makan karena seharian meeting atau gemar makan junkfood yang enaknya terasa semu.Mengkonsumsi terlalu banyak alkohol dan rokok juga membuat kondisi ini bertambah buruk.
Untuk itu,Dr.Stephanie Danandjaja, menerangkan untuk kita? penyakit ini bisa terjadi itu akibat dari pengaruh gaya hidup modern yang memperhatikan kesehatanseperti lupa makan karena seharian meeting atau gemar makan junkfood yang enaknya terasa semu.Mengkonsumsi terlalu banyak alkohol dan rokok juga membuat kondisi ini bertambah buruk.
DO THE RIGHT THING FOR OUR LIFE
Meroko dianggap sebagai salah satu gaya hidup pria modern,padahal nyawa kita bisa jadi taruhannya.!
Menurut National Cancer Institute di Amerika Serikat,merokok terbukti menyebabkan risiko penyakit paru paru,sakit jantung,stroke dan penyakit pernapasan lainnya.Bukan hanya kita lingkungan sekitar kita juga bisa terkena dampak akibatnya!keluarga,rekan kerja,tau siapa raja yang menghisap hembusan asap rokok anda.Sudah lama berniat berhenti merokok tapi tak pernah kesampaian? Percayalah,tidak merokok membuat anda bisa lebih menikmati makanan.tak perlu selalu pakai pengharum mulut,napas pun selalu segar secara alami.meski rokok identik dngan dunia pria,tapi tak merokok membuat anda terhindar dari risiko kematian.Tapi aku saat menulis ini sambil merokok.
Menurut National Cancer Institute di Amerika Serikat,merokok terbukti menyebabkan risiko penyakit paru paru,sakit jantung,stroke dan penyakit pernapasan lainnya.Bukan hanya kita lingkungan sekitar kita juga bisa terkena dampak akibatnya!keluarga,rekan kerja,tau siapa raja yang menghisap hembusan asap rokok anda.Sudah lama berniat berhenti merokok tapi tak pernah kesampaian? Percayalah,tidak merokok membuat anda bisa lebih menikmati makanan.tak perlu selalu pakai pengharum mulut,napas pun selalu segar secara alami.meski rokok identik dngan dunia pria,tapi tak merokok membuat anda terhindar dari risiko kematian.Tapi aku saat menulis ini sambil merokok.
Subscribe to:
Comments (Atom)